Maca

Auch Maca zielt in die selbe Richtung wie Avena Sativa. Eine Wurzel mit dem Namen Lepidium Meyenii liefert die Basis für das Maca Die Knolle enthält hochkonzentrierte und reine Proteine, alle essentiellen Aminosäuren, Eisen, Zink, Magnesium, Kalzium, Kohlenhydrate, Phosphor, Stärkestoffe, wichtige Mineralstoffe, nahezu alle Vitamine und schließlich hormonähnliche Substanzen. Daher wird Maca auch teilweise als "Viagra der Natur" bezeichnet. Außerdem werden der Maca-Wurzel positive Effekte auf die körperliche Leistungsfähigkeit (ähnlich der Wirkung von Anabolika) und die psychische Belastbarkeit zugeschrieben.